Comment Retrouver Des Message Supprimé Sur Instagram ? Un souci qui touche de nombreux utilisateurs d’Instagram. Heureusement, il existe des solutions pour récupérer ces messages perdus. Dans cet article, nous allons explorer toutes les options possibles pour vous aider à retrouver vos messages supprimés sur Instagram.
Que vous ayez supprimé accidentellement un message important ou que vous souhaitiez simplement consulter d’anciennes conversations, nous avons ce qu’il vous faut. Continuez à lire pour découvrir les différentes méthodes pour récupérer vos messages supprimés.
Récupérer les messages supprimés via l’historique des données
Instagram offre la possibilité de récupérer les messages supprimés en demandant un historique des données. Ce processus implique de télécharger toutes les informations associées à votre compte, y compris les messages supprimés.Pour demander un historique des données, suivez ces étapes :
- Connectez-vous à votre compte Instagram.
- Allez dans Paramètres > Sécurité > Télécharger les données.
- Entrez votre adresse e-mail et cliquez sur Demander le téléchargement.
Extraction des messages supprimés, Comment Retrouver Des Message Supprimé Sur Instagram
Une fois l’historique des données téléchargé, vous pouvez extraire les messages supprimés en suivant ces étapes :
- Décompressez le fichier ZIP téléchargé.
- Ouvrez le fichier messages.json dans un éditeur de texte.
- Recherchez la section “direct_messages” dans le fichier JSON.
- Les messages supprimés seront répertoriés dans cette section avec une valeur “deleted” définie sur “true”.
Utiliser des applications tierces pour restaurer les messages
Les applications tierces peuvent aider à récupérer les messages supprimés d’Instagram. Ces applications utilisent diverses méthodes pour restaurer les données, comme l’analyse des sauvegardes ou l’extraction de données à partir de serveurs.
Identifier les applications tierces fiables
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-*FoneLab
Logiciel de récupération de données réputé pour Instagram, avec un taux de réussite élevé.
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-*iMyFone D-Back
Application spécialisée dans la récupération de messages Instagram, avec une interface conviviale.
-*EaseUS MobiSaver
Application polyvalente qui peut récupérer des messages Instagram ainsi que d’autres types de données.
Contacter l’assistance Instagram: Comment Retrouver Des Message Supprimé Sur Instagram
Si vous avez épuisé toutes les autres options, contacter l’assistance Instagram peut être votre dernier recours. Voici les étapes à suivre :
- Accédez à la page d’assistance d’Instagram : https://help.instagram.com/
- Cliquez sur “Signaler un problème” en bas de la page.
- Sélectionnez “Messages” dans le menu déroulant “Quel type de problème rencontrez-vous ?”
- Décrivez brièvement votre problème dans le champ “Dites-nous ce qui s’est passé”.
- Fournissez des informations détaillées sur les messages supprimés, telles que :
- Les noms d’utilisateur des personnes impliquées dans les messages
- Les dates et heures approximatives auxquelles les messages ont été envoyés et reçus
- Tout autre détail pertinent qui pourrait aider Instagram à localiser les messages
- Cliquez sur “Envoyer”.
Instagram examinera votre demande et vous contactera si des informations supplémentaires sont nécessaires. Veuillez noter que le processus de récupération des messages supprimés peut prendre un certain temps, et Instagram ne garantit pas qu’il sera en mesure de les restaurer.
Explorer les options de sauvegarde
Pour éviter de perdre vos messages Instagram, il est crucial d’explorer les options de sauvegarde. Instagram offre des fonctionnalités de sauvegarde automatique et manuelle pour protéger vos conversations.
Sauvegarde automatique
Instagram propose une fonctionnalité de sauvegarde automatique qui enregistre vos messages dans le cloud. Pour l’activer :
- Accédez aux paramètres de votre compte
- Sélectionnez “Confidentialité et sécurité”
- Activez l’option “Enregistrer les messages”
Sauvegarde manuelle
Vous pouvez également sauvegarder manuellement des messages individuels ou des conversations entières.
- Ouvrez la conversation que vous souhaitez sauvegarder
- Appuyez sur l’icône de menu (trois points) dans le coin supérieur droit
- Sélectionnez “Sauvegarder”
Prévenir la suppression accidentelle de messages
Éviter la suppression accidentelle de messages sur Instagram est crucial pour préserver vos conversations et vos souvenirs. Voici quelques conseils pour vous aider à prévenir de telles situations :
- Faites attention lorsque vous utilisez le bouton “Supprimer” :Vérifiez attentivement le message avant de le supprimer, surtout si vous utilisez l’option “Supprimer pour tous”.
- Activez la confirmation de suppression :Instagram propose une fonctionnalité qui vous demande de confirmer la suppression d’un message. Activez-la dans les paramètres de votre compte pour éviter les suppressions accidentelles.
- Utilisez la fonctionnalité “Annuler la suppression” :Instagram vous permet d’annuler la suppression d’un message dans un délai limité (généralement quelques secondes). Appuyez sur “Annuler” dans le message de notification qui apparaît après la suppression.
- Sauvegardez régulièrement vos messages :Instagram vous permet de télécharger une copie de vos données, y compris les messages, via la section “Confidentialité et sécurité” des paramètres de votre compte. En sauvegardant régulièrement, vous pouvez restaurer vos messages si nécessaire.
- Faites attention aux applications tierces :Certaines applications tierces peuvent supprimer accidentellement des messages lors de l’importation ou de l’exportation de données. Soyez prudent lorsque vous utilisez de telles applications et lisez attentivement les autorisations qu’elles demandent.
Récupérer les messages supprimés dans un délai limité
Instagram vous permet de récupérer les messages supprimés dans un délai limité. Voici comment procéder :
- Ouvrez l’application Instagram :Connectez-vous à votre compte Instagram.
- Accédez aux paramètres :Appuyez sur l’icône de votre profil en bas à droite, puis sur les trois lignes horizontales en haut à droite. Sélectionnez “Paramètres”.
- Sélectionnez “Confidentialité et sécurité” :Dans le menu des paramètres, appuyez sur “Confidentialité et sécurité”.
- Téléchargez vos données :Faites défiler vers le bas et appuyez sur “Télécharger les données”.
- Sélectionnez les messages :Sur l’écran suivant, sélectionnez “Messages” dans la liste des options. Vous pouvez également choisir d’inclure d’autres données, telles que les photos et les vidéos.
- Demandez le téléchargement :Appuyez sur le bouton “Demander le téléchargement”.
Instagram vous enverra un e-mail contenant un lien de téléchargement une fois que vos données seront prêtes. Suivez les instructions dans l’e-mail pour télécharger vos messages supprimés.
En suivant les étapes décrites dans cet article, vous devriez pouvoir récupérer vos messages supprimés sur Instagram. N’oubliez pas de sauvegarder régulièrement vos messages importants pour éviter toute perte future. Et si vous rencontrez toujours des difficultés, n’hésitez pas à contacter l’assistance Instagram pour obtenir de l’aide.